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２４ シックス・クイック・ラン
ネーミングはフォー・クイック・ランと似通ってはいますが、踊ってみますとその違いが実感できるでしょう。
その相違点はやはり後退から前進してロックする部分にあります。後退する右足からＱカウントが始まっています。
この右足後退の終わりでライズを始め、その後の５歩（ＱＱＱＱＱ）はフォー・クイック・ランと同じように足首から先のスナップを利かせてアップ状態を保ちながら軽快にステップします。
そして最後のＱ終わり（６歩目）でロァーします。やはり軽快な足捌きがポイントになるでしょう。
男子 足の位置 アライメント 回転量 ライズ＆フォール ＣＢＭ SWAY １ 右足 後退 中央斜めに背面して 左回転を始める 先行歩の終わりでライズ。ＮＦＲ ＣＢＭ −− ２ 左足 横少し前へ 壁斜めに向けて １〜２の間で1/4
体の回転を少なくアップ … −− ３ 右足 ＯＰでＣＢＭＰに
前進壁斜めに面して −−− アップ … −− ４ 左足 斜め前へ 壁斜めに面して −−− アップ … −− ５ 右足 左足の後ろに
交叉壁斜めに面して −−− アップ … −− ６ 左足 斜め前へ 壁斜めに面して −−− アップ。６の終わりでロァー … −− ７ 右足 ＯＰでＣＢＭＰに
前進壁斜めに面して −−− −−− ＣＢＭ −− 女子 … … … … … … １ 左足 前進 中央斜めに面して 左回転を始める 先行歩の終わりでライズ。アップ ＣＢＭ −− ２ 右足 横少し後ろへ 壁斜めに背面して １〜２の間で1/4
体の回転を少なくアップ … −− ３ 左足 ＣＢＭＰに後退 壁斜めに背面して −−− アップ … −− ４ 右足 斜め後ろへ 壁斜めに背面して −−− アップ … −− ５ 左足 右足の前に交叉 壁斜めに背面して −−− アップ … −− ６ 右足 斜め後ろへ 壁斜めに背面して −−− アップ。６の終わりでロァー … −− ７ 左足 ＣＢＭＰに後退 壁斜めに背面して −−− −−− ＣＢＭ −−
タイミング ： Ｑ Ｑ Ｑ Ｑ Ｑ Ｑ Ｓ
先行 ： プログレッシブ・シャッセ・ツー・Ｒ（1/2回転）。Ｖ６の１〜５歩。
コーナーでは、左足後退（女子ＯＰ）フットワーク「ＴＨ」タイミング「Ｓ」からＶ６の２〜１２歩。フォー・クイック・ラン。
2015-02-09
