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4 ナチュラル・ピボット・ターン
ナチュラル・スピン・ターンの先行ステップとして知られていますが、一つのフィガーとして取り上げられているのはクイック・ステップだけです。
ピボットとスピン、よく混同されるフィガーですが、ピボットは1歩だけで回転(旋回)する足に対する技術名、スピンとはA足からB足へかけての回転する方法ですから転回するものと覚えればいいでしょう。
ちなみにターンも回転と言われますが、こちらは回転と言うより向き(方向)を変える、と言う方が的確なようです。
実際にはピボットは第4歩目ですが、このピボット動作は回転の基本中の基本ですから正しい動きを身に付けるようにしたいものです。
急ぎすぎて後退した左足のボールだけで回転する人がいますが、ヒールを床から離さないでピボットするのが正しい方法です。
女性も同じくヒールを上げないでピボットしますが、ピボッティング・アクションと言って、右足を前進させた後左足を男性の後方へ向けて振り出すようにしながら右足でピボットを行います。
右足ピボットをした後の状態は左足が右足に対してやや左後方へなる感じです。
男子 足の位置 アライメント 回転量 ライズ&フォール CBM SWAY 1 右足 前進 壁斜めに面して 右回転を始める 1の終わりでライズ CBM 直 2 左足 横へ 中央斜めに背面して 1〜2の間で1/4 アップ … 右 3 右足 左足にクローズ LODに背面して 2〜3の間で1/8 アップ。3の終わりでロァー … 右 4 左足 後退
(右足CBMPに保つ)LODへTを内側に向けて 4で右へ1/2まで
(ピボット)−−− CBM 直 女子 … … … … … … 1 左足 後退 壁斜めに背面して 右回転を始める 1の終わりでライズ。 NFR CBM 直 2 右足 横へ LODに向けて 1〜2の間で3/8
体の回転を少なくアップ … 左 3 左足 右足にクローズ LODに面して 体の回転を完了 アップ。3の終わりでロァー … 左 4 右足 前進 LODに面して 4で右へ1/2まで
(ぴボッティング・アクション)−−− CBM 直
註) ピボットの回転量は1/2が最大限度です。コーナーで踊る時はピボットで3/8回転し、新LODの壁斜めに面する。
女子第4歩のピボッティング・アクションでは左足をCBMPに保たない。
タイミング : S Q Q S先行 : ナチュラル・ターンと同じ。
続行 : すべてのナチュラル系フィガー。ルンバ・クロス。
2015-02-09