ＮＡＭＥＤ ＶＡＲＩＡＴＩＯＮＳ
２０ ナチュラル・ツイスト・ターン ＮＡＭＥＤ ＶＡＲＩＡＴＩＯＮＳ
２０ ナチュラル・ツイスト・ターン
スロー・フォックストロットにおけるナチュラル・ツイスト・ターンの基本形です。
ツイスト・ターンはタンゴのフィガーにもありますが、動き方を見ると異なっているようでしょうが基本的には同一であることが分かります。
特徴は１〜４歩目にかけてはナチュラル・ターンと同じようですが、ツイストしてターンをする間ライズしないというところが異なります。
とくに右足を左足の後ろに交叉するところではしっかりと交叉することと、そのために両膝は十分に緩めてスウェイを右に保つことです。
ツイストのアクションは、左足の踵と交叉した右足のトーとで、女性の動きに注意を払いながら回転（交叉した状態を戻す）していきます。
最後の６歩目から８歩目の動作は、ホバー・フェザーと同じ動きになります。
ホバーはツイスト・ターンを終えた後左足を右足のすぐ傍に引き寄せてからフェザー・ステップに続けるものです。
男子 足の位置 アライメント 回転量 ライズ＆フォール ＣＢＭ SWAY １ 右足 前進 ＬＯＤに面して 右回転を始める −−− ＣＢＭ 直 ２ 左足 横へ 中央斜めに背面して １〜２の間で3/8 −−− … 右 ３ 右足 左足の少し後ろ
に交叉ＬＯＤに背面して ２〜３の間で1/8 −−− … 右 ４ 両足でツイスト。 中央斜めに面して 右回転を始める −−− … 直 ５ ヒール・プルと同様に
終わる。中央斜めに面して ４〜５の間で3/8 体の
回転を少し多く５でライズ … 左 ６ 左足 ＯＰの用意をして
左サイド・リーディングで
斜め前中央斜めに面して −−− 先行歩のヒール・プルの終わり
でライズ。アップ… 左 ７ 右足 ＯＰでＣＢＭＰに
前進ほぼＬＯＤに背面して −−− アップ。７の終わりでロァー … 直 ８ 左足 前進 壁斜めに向けて −−− −−− ＣＢＭ 直 女子 … … … … … … １ 左足 後退 ＬＯＤに背面して 右回転を始める −−− ＣＢＭ 直 ２ 右足 左足にクローズ
（ヒール・ターン）ＬＯＤに面して １〜２の間で1/2 −−− … 左 ３ 左足 左サイド・リー
ディングでＯＰの用意を
して前進ＬＯＤに面して −−− −−− … 左 ４ 右足 ＯＰでＣＢＭＰに
前進ＬＯＤに面して ２〜４の間で1/8
４〜５の間で1/4−−− ＣＢＭ 直 ５ 左足 横へ。右足左足
にブラッシュ中央斜めに背面して 体の回転を少し多く ５でライズ … 右 ６ 右足 右サイド・リーディ
ングで斜め後ろへ中央斜めに背面して −−− ブラッシュ・ステップの終わり
でライズ。アップ… 右 ７ 左足 ＣＢＭＰに後退 ＬＯＤに面して −−− アップ。ＮＦＲ ７の終わりでロァー … 直 ８ 右足 後退 壁斜めに背面して −−− −−− ＣＢＭ 直
タイミング ： Ｓ Ｑ ＆ Ｑ Ｓ Ｑ Ｑ Ｓ
註） １．最初の３歩には上方へのスイング（ライズ）はない。
２．第５歩での体のオーバー・ターンに注意すること。
３．本フィガーの第６〜８歩はホバー・フェザーと同じです。
先行 ： ナチュラル・ターンと同じ。
この他第５歩の後、 １．ナチュラル・ウイーブの２〜８歩。
２．クローズド・インピタス・アンド・フェザー・フィニッシュの３〜７歩。
３．オープン・インピタスの３〜４歩に続けることができる。
2015-02-09
